--- title: Astuces pour une meilleure gestion de l’énergie chez soi description: La gestion de l’énergie passe par des éco-gestes du quotidien. Couplé à une offre verte d’électricité, c’est le meilleur moyen de réduire son empreinte carbone. --- [LLUM : votre fournisseur d’énergie verte local en Occitanie ](https://www.llum.fr/blog) # [Astuces pour une meilleure gestion de l’énergie chez soi](https://www.llum.fr/blog/gestion-de-l-energie) Rédigé par [Carine Roda](https://www.llum.fr/blog/author/carine-roda) | 05 novembre 2024 Vous avez opté pour un [contrat d’électricité verte](https://www.llum.fr/blog/contrat-electricite-verte) ? C’est un réel engagement pour l’environnement, et vous pouvez vous en féliciter. Pour réaliser encore plus d’économies, éviter les gaspillages et diminuer votre consommation d’électricité, il existe un certain nombre d’éco-gestes à inclure dans son quotidien. Eh oui, car l’électricité la moins chère, c’est celle que l’on ne consomme pas ! LLUM vous explique comment optimiser la gestion de l’énergie de votre logement grâce à ces astuces toutes simples. **Coupler offre d’électricité verte et sobriété** Bien choisir son fournisseur d’électricité est la première étape vers une **consommation d’énergie éco-responsable.** En optant pour** **[LLUM](https://www.llum.fr/),** fournisseur local d’électricité verte en Occitanie,** vous avez l’assurance de faire du bien à la planète et à votre portefeuille !  Grâce à** **[l’offre verte d’électricité LLUM](https://www.llum.fr/nos-offres), votre argent sert directement à financer les producteurs d’énergie renouvelable du Sud de la France. Vous faites un geste pour l’environnement, sans pour autant changer votre quotidien. Le changement de fournisseur se fait à distance, en 5 min et sans coupure ni intervention ! Voilà, vous y êtes. Après avoir **basculé pour une offre verte,** vous vous demandez si cette démarche est suffisante, si vous ne pouvez pas faire plus pour **optimiser votre gestion de l’énergie. ** Et en effet, **consommer vert,** c’est bien, mais consommer moins, c’est mieux ! Vous pouvez alors mettre en place certaines mesures toutes simples et peu contraignantes pour faire entrer la **sobriété énergétique** chez vous.   ## **6 gestes à adopter pour une gestion de l’énergie optimale** Voici les **6 conseils LLUM** pour gérer au mieux vos dépenses énergétiques.   ### **#1 Éteindre les appareils en veille** Des progrès significatifs ont été réalisés pour réduire la consommation en veille : - Un [règlement européen](https://france.representation.ec.europa.eu/informations/economies-denergie-de-nouvelles-regles-pour-reduire-la-consommation-des-appareils-electriques-en-2023-04-17_fr) limite désormais la puissance des veilles à 0,5 W pour certains appareils ;  - Mais elle reste à 2 W pour ceux connectés à Internet ou à des réseaux de données.   > 💡 BON A SAVOIR : Éteindre les appareils en veille permet d’économiser jusqu’à 15 % de la facture d’électricité (hors chauffage et eau chaude), soit plus de 100 € par an. (source : [ADEME](https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/maison/economies-denergie-deau/20-solutions-reduire-consommation-delectricite))     Garder en veille les équipements audiovisuels, informatiques, les appareils de cuisson et le petit électroménager (cafetière, machine à pain…) est souvent inutile. À titre d’exemple, **débrancher une machine expresso** permet d'économiser 3 à 4 € par an. Mais attention, car pour les lave-linge et lave-vaisselle, les veilles servent souvent à détecter les fuites d’eau et il n’est pas recommandé de les déconnecter ! Et sachez que pour éteindre plusieurs appareils simultanément, vous pouvez utiliser des **multiprises à interrupteur.**   > **💡 À RETENIR :** Les chargeurs de tablettes, ordinateurs et téléphones consomment de l’électricité même après la charge. Débranchez-les dès que l'appareil est rechargé !   ### **#2 Chauffer moins pour économiser plus** Il n’est pas nécessaire de chauffer toutes les pièces à la même température. Les pièces occupées en permanence nécessitent plus de chaleur, tandis que les chambres et la salle de bain peuvent rester plus fraîches. **Chauffez à 19 °C dans les pièces à vivre **et à 17 °C dans les chambres pour **réduire votre consommation de chauffage.** [Selon l’ADEME](https://multimedia.ademe.fr/infographies/infographie_mieux_se_chauffer/#:~:text=sous%20la%20couette%20!-,On%20r%C3%A8gle%20%C3%A0%20la%20temp%C3%A9rature%20id%C3%A9ale%20dans%20chaque%20pi%C3%A8ce%20Ni,r%C3%A9duire%20la%20consommation%20de%207%25%20), **baisser le chauffage de seulement 1 °C **réduit la consommation de 7 % !   ### **#3 Ce n'est pas Versailles ici !** Combien de fois avez-vous entendu cette phrase dans votre enfance ? Vous admettrez que c’est une remarque pleine de bon sens, car **éteindre la lumière en sortant d’une pièce,** en plus de limiter les appareils en veille, permet **d’économiser jusqu’à 10 % d’électricité ! **(source : ADEME) Il existe aussi d’autres astuces pour s’éclairer malin :  - Privilégier des couleurs claires pour la décoration intérieure (murs, sols, abat-jour), car elles réfléchissent mieux la lumière, contrairement aux couleurs sombres qui l'absorbent. - Placer les canapés et bureaux près des fenêtres pour profiter au maximum de la **lumière naturelle.** - Utiliser des **ampoules à économie d'énergie **et installer des **variateurs** pour ajuster la luminosité selon l'heure de la journée. - Penser à dépoussiérer régulièrement ses ampoules et abat-jour.   ### **#4 La gestion de l'énergie dans la cuisine** Plusieurs astuces permettent **d'économiser de l'électricité dans la cuisine :** - **Réchauffer les aliments au micro-ondes **plutôt qu'au four traditionnel. Si vous n'avez pas de micro-ondes, préférez un **four à chaleur tournante,** plus économe, car il permet de cuire plusieurs aliments simultanément. - **Couvrir les casseroles** pour éviter la perte d'énergie et optimiser la cuisson. Notez que l’**autocuiseur** est particulièrement efficace grâce à ses temps de cuisson réduits ! - **Exploiter l'inertie des appareils de cuisson** en éteignant le four ou la plaque avant la fin de la cuisson pour utiliser la chaleur résiduelle. C’est 10 % d’électricité économisée ! (source : ADEME) - Préférer la **bouilloire** pour faire bouillir de l'eau, plutôt qu'une casserole ou le micro-ondes.   ### **#5 Le programme « Eco » est votre ami** **Le programme « Eco »** permet d’économiser eau et énergie malgré une durée de cycle plus longue. Le lavage prend plus de temps, mais l’eau est moins chauffée, **réduisant ainsi automatiquement la consommation d’électricité** de votre lave-linge ou lave-vaisselle.   > 💡 BON A SAVOIR : Laver la vaisselle à 50 °C ou avec le programme « Eco » consomme jusqu'à 45 % moins d'électricité qu'un programme intensif.   Selon l’ADEME, utiliser uniquement le programme « Eco » pour le linge permet **d’économiser 15 % d'électricité. **Et choisir le programme 30 °C réduit la consommation d’électricité de plus de 50 % ! Notez qu’il est recommandé d'utiliser de temps en temps un programme à haute température pour éviter l'encrassement du lave-linge causé par les dépôts de lessive. Idem pour le lave-vaisselle !   ### **#6  Privilégiez les appareils peu énergivores (étiquettes A à A+++)** Les fabricants doivent désormais indiquer le **classement énergétique de leurs appareils électriques**. Pour bien choisir, privilégiez les meilleurs élèves ! Gardez à l’esprit qu’un appareil classé A consomme entre 1/3 et 2/3 d’énergie en moins qu’un appareil classé D. Ces** économies sur le long terme **compensent assez rapidement la différence de prix observée à l’achat. Vous pouvez aussi opter pour des **appareils multifonctions,** qui consomment moins que plusieurs appareils distincts. Par exemple, un combiné imprimante-scanner-photocopieur est plus économe qu'une imprimante, un scanner et un photocopieur séparés !   > 💡 BON A SAVOIR : Selon l’ADEME, remplacer un réfrigérateur anciennement classé A+ (équivalent F sur la nouvelle étiquette) par un réfrigérateur classé D permet d’économiser 50 % d'énergie. Pour un congélateur, cette économie est de près de 40 %.   Vous savez maintenant quels éco-gestes adopter pour une meilleure gestion de l’énergie à votre domicile. Si vous n’avez pas encore fait le choix de l’offre verte d’électricité, [contactez-nous](https://www.llum.fr/contact?__hstc=45788219.0bc8ae762ce91a7a8405c8c20914d56a.1729775464910.1729775464910.1729775464910.1&__hssc=45788219.1.1729775464910&__hsfp=1327019212) ! Car lier sobriété et énergie verte, c’est le meilleur combo pour réduire son empreinte carbone et faire baisser votre facture. Vous souhaitez avoir des conseils sur l'[électricité verte](https://www.llum.fr/electricite-verte) ? Consulter notre guide complet : [Comment adopter une démarche écoresponsable en faisant des économies d'énergies ?](https://www.llum.fr/telecharger-guide-electricite-verte)   [Voir l'article complet](https://www.llum.fr/blog/gestion-de-l-energie) ```json { "@context" : "http://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Carine Roda" }, "dateModified" : "2025-07-01T07:01:10.784Z", "datePublished" : "2024-11-05T10:00:00Z", "headline" : "Gestion de l'énergie : Optimisez votre consommation d'électricité verte", "image" : { "@type" : "ImageObject", "height" : 1066, "url" : "https://8860576.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8860576/02%20-%20Blog/Couverture/gestion%20de%20l%20energie.jpg", "width" : 2000 }, "mainEntityOfPage" : "https://www.llum.fr/blog/gestion-de-l-energie", "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "height" : 60.0, "url" : "https://f.hubspotusercontent20.net/hubfs/8860576/Logo1-1.jpg", "width" : 94.66905 }, "name" : "Vous êtes au courant ? 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